Dans la revue « Mandala » du mois de janvier, Sangay Chtotar Sherpa, frère de Lama Zopa Rinpoche, (voir page chez Sonam, ici) le fondateur de la FPMT, Fédération pour la Préservation de la Tradition du Mahayana, et directeur spirituel de l’Institut Vajra Yogini de Lavaur (voir liens ci-contre), déclare avoir appris à apprivoiser sa colère.
Lors d’enseignements de SS le Dalaï Lama à Bodhgaya, en Inde, auxquels il assistait pour la première fois, ce dernier a demandé si quelqu’un pouvait promettre d’abandonner sa colère.
Il a été le seul à lever la main. Sa Sainteté s’est montré ravi d’avoir trouvé une personne acceptant une telle chose en déclarant avoir essayé lui-même et n’y être jamais parvenu !
Depuis lors, Sangay Chtotar Sherpa n’a pas trahi son engagement.
Son secret ? Réaliser que la colère est un sentiment profondément égocentrique, que les hommes ne sont jamais satisfaits et qu’ils en demandent toujours plus. Voir ensuite la personne en face de soi, de quoi a-t-elle besoin ? Abandonner le « je », le « je veux », pour le « je donne »
Quelques années plus tard, Il retrouva Sa Sainteté qui lui demanda : « Alors ? Tu en est où avec la colère ? » et il répondit : «Je continue à la contrôler, je ne me dispute avec personne, j’examine d’abord la situation de la personne ».

Abandonner sa colère, une 1ère résolution, ambitieuse, pour cette nouvelle année ?

Belle année, à toutes et à tous

Résolution(s) 2010

Partager cet article